質問 1 / 6
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1. 生まれつきの髪と目の色は？
虹彩や毛根のメラニン量は遺伝的スキンタイプを反映します。
👩🦰
Red or blonde hair with blue, green, or grey eyes
High natural sensitivity to solar UV radiation (Phototype I/II)
👩
Light brown hair with hazel, green, or brown eyes
Moderate sensitivity; burns occasionally (Phototype III)
👩🏽
Dark brown or black hair with dark brown/black eyes
High eumelanin content; rarely burns (Phototype IV-VI)
2. 全身におよそ何個のほくろがありますか？
全身のほくろの総数は重要な臨床指標の一つです。
🔘
20個未満
Typical baseline count for adults
🔘🔘
20個〜50個程度
Moderate number of pigmented nevi
🔘🔘🔘
50個以上（または複数の大型異型母斑）
High nevus count (Dysplastic Nevus phenotype)
3. 幼少期や思春期に水ぶくれができる重度の日焼けをしたことがありますか？
若い頃の重度の日焼けはメラノサイトのDNAに長期的な損傷を与えます。
🛡️
Never had a blistering burn
Only mild tanning or slight redness
☀️
1 or 2 blistering sunburns in my lifetime
Occasional severe sunburn incident
🔥
3 or more severe blistering sunburns
Repeated acute UV radiation damage
4. ご自身やご家族に皮膚がんの既往歴はありますか？
第一親等（両親・兄弟・子供）のメラノーマ歴は遺伝的要因を示唆します。
👨👩👧
No known personal or family history
Standard general population genetic baseline
🧬
Family history of non-melanoma skin cancer (Basal or Squamous Cell)
Reflects cumulative lifetime sun exposure
⚠️
First-degree relative diagnosed with Melanoma, or personal past history
Significantly elevated clinical monitoring indication
5. 日焼けサロン（人工紫外線マシン）を利用したことがありますか？
日焼けマシンは真昼の太陽の最大12倍の高濃度UVAを照射します。
🚫
Never used a tanning bed
Zero artificial UV exposure
🏖️
Occasional use in the past (fewer than 10 sessions)
Low cumulative artificial UV dose
⚡
Regular use or more than 10 sessions
Substantial cumulative artificial radiation exposure
6. 現在、どのくらいの頻度で全身のほくろを確認していますか？
早期発見には定期的なセルフモニタリング習慣が不可欠です。
📅
I check my skin monthly with photo tracking or mirror exams
Optimal clinical self-monitoring routine
🔍
I only check occasionally if a spot itches or catches my eye
Reactive rather than proactive monitoring
❓
I rarely or never perform a systematic full-body skin check
Opportunity to establish a proactive habit
算出されたリスク傾向
あなたの個別皮膚プロファイル
推奨されるアクションプラン:
医療上の免責事項: 本計算ツールはAADおよびWHO基準に基づく啓発用ツールであり、確定診断を行うものではありません。必ず皮膚科専門医にご相談ください。
